，你可以求助于生活圈中让你信任的支持者，可以是朋友，也可以是你的心理咨询师。 第4点，了解自己的需求，你需要意识到如果你在关系中需要很多很多的亲密感受的话，对方可能永远无法成为你想要的那个伴侣，即使他有很多其他吸引你的优点，你也需要做出取舍，在必要的时候懂得放弃。 最后一点也是最有难度的一点，就是让自己去学会与回避型依恋人格的交流方式，这必须是一种平静的，温和的，并且只看到对方的交流方式，你尽量少的表达自己的需求，尤其是自己的负面情绪，比如对对方的愤怒和失望等，而是只表达你认为他的感受，并说明你为什么这么认为，然后再真诚的寻求对方的回应。 他如果否认的话，也不要让自己的痛苦情绪爆炸，不去指责和抓取。 这种沟通方式帮助他在安全的前提下，获...

相邻推荐：仕途人生、姜婳裴湛小说、姜婳裴湛、顾岁安李重宴、太子殿下你不是说好不爱了吗、顾岁安李重宴小说、太子殿下你不是说好不爱了吗小说、太渊之烬、林默高扬小说、林默高扬、江叶江清然、江叶江清然笔趣阁小说、分手后我俩居然又纠缠了小说、黎安祁晏小说、分手后我俩居然又纠缠了、黎安祁晏、高燃楚晚舟重生小说、高燃楚晚舟重生、落魄子弟这大唐我罩的小说、李万年林婉仙小说、我靠娶妻为大唐续命小说、落魄子弟这大唐我罩的、李万年林婉仙、我靠娶妻为大唐续命、雾色靡靡、倪雾裴淮聿、雾色靡靡小说、倪雾裴淮聿小说全文免费阅读、太渊之烬小说、太渊之烬小说全文免费阅读、太渊之烬小说全文免费阅读笔趣阁、道北风云、神祇风暴、九龙葬天经、太初神塔、大明第一国舅、请仙人赴死、秋香、告白、大唐凌烟志、和白月光大佬闪婚了、我以科举证长生、宴律你的白月光回国了、蛊真人、聊斋狐妖传、神祇风暴、攀高枝另娶我嫁将军你悔什么、大叔好好宠我、青云美人香、元始法则、偏要沦陷月光里、万仙来朝陆夜、渝梦沉香、官欲道、天下游鱼、捞尸人、从行星总督开始、大佬，出门记得装不熟、夜无疆、没钱修什么仙？、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、赤心巡天、苟在初圣魔门当人材、异度旅社、大道之上、鸣龙、重启人生、高武纪元、元始法则、万相之王、光阴之外、电子哪吒、剑出大唐、阎王下山、天命之上、普罗之主、大神使不得、电子哪吒、我以科举证长生、大神使不得、捞尸人、夜无疆、神祇风暴、没钱修什么仙？、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、海贼世界里我吃了崩坏果实  更阴暗的秘密  人心可以有多坏？ - 知乎  嫁太子事件始末  如何以“万般皆是命，半点不由人。”开头写个故事？ - 知乎  什么样的人才是聪明人？ - 知乎  有哪些好看的古言小说推荐 ？ - 知乎  八零神医娇女/重回八零：傅少的神医娇妻  全世界都在针对我  生和生长期打王者会产生感觉吗？ - 知乎  炮灰咸鱼记  一介女流  无性婚姻是种怎样的体验？ - 知乎  捡个皇帝当男友  恶毒的霸总（上）  关于直线球弟弟喜欢我这件事  穿到古代当作家  你觉得人生最讽刺和可笑的事情是什么？ - 知乎  恶毒的霸总（下）  人在乎人胖吗？ - 知乎  回避型依恋人格在真正爱上才爆发  回避型依恋人格谈恋爱有多可怕  回避型依恋会爱上一个人吗  回避型依恋人格对待喜欢的人是怎样的  回避型依恋表现  回避型依恋谈恋爱的表现  回避型依恋能爱上人吗  回避型依恋爱人怎么挽回  回避型依恋人格的爱情  回避型依恋人格是什么性格  回避型依恋的表现  回避型依恋人格在恋爱中的表现  回避型依恋人格爱一个人是真心的吗  回避型依恋人格爱上一个人的表现  回避型依恋人格会爱上一个人吗  回避型依恋人格爱一个人的表现  回避型依恋人怎么相处